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海豚睡眠

人气:1万+

更新时间:2019-05-25

官方介绍(2019-05-25)

睡眠辅助应用,万人睡眠困扰、拖延症者实测力荐

《海豚睡眠》--超火睡眠辅助应用,7日下载量14万+,2017艾普兰“智能创新奖”团队打造,百余名医疗专家力荐,数十家权威媒体强势报道。
海豚睡眠是一款新锐的睡眠辅助App,采撷山海间纯净自然原声与画面,构筑唯美视音频助眠场景,融合Guided meditation原理,引导冥想、放松、扩充深度睡眠。
可叠加的ASMR音频又与自然原声巧妙交织,引发聆听者的ASMR效果,缓解失眠、焦虑或稳定不安的情绪。

海豚睡眠特点:
- 温暖、放松的助眠场景
曼妙极光、花枝摇曳、夕阳湖畔、山涧小溪……触动神经末梢的自然音符与治愈系自然美景,是放松身心、平静舒眠、扩充深度睡眠的最佳解药。
- 巧妙融合的ASMR音频
耳搔ASMR音频可与白噪音同时播放,巧妙融合,使聆听者达到 “颅脑高潮”,一种独特的、令人愉悦的刺激感,帮助缓解失眠、焦虑或稳定不安的情绪。
- 7日养成的睡眠好习惯
根据习惯形成的原理,以7天为一个周期的早睡早起计划,激励摆脱不良睡眠习惯,提升睡眠效率。
- 漫漫长夜的睡眠账单
通过入睡和起床后的标签点选,记录日夜间行为的点滴,生成个性化睡眠报告,帮助有的放矢地改善睡眠。



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查看更多评论手机海豚睡眠评论

    2019-05-17有毒,音乐应该是这么叫放半分钟顿一下,放半分钟顿一下,好不容易找到点状态就被这一顿给搅和没了。 @海豚睡眠 苹果版

    2019-03-21这种软件找了很久,发现这个最有用最有帮助。一是页面的设计真是让人砰然心动,滚动的波浪跳跃的文字优雅的底色酷炫的动效都深深折服了我。二是助眠场景让人大饱耳福,夜窗听雨山涧小溪海底之谜等白噪音,还有放松身心平静舒眠的轻音乐,晚上睡眠中午午休学习专注等等场景都可以用。三是睡眠计划可以培养良好习惯,可以设置早睡早起闹钟,每天定时提醒,7天一个周期,根据习惯养成定律,坚持使用21天就可以养成一个良好的睡眠习惯。四是冥想睡眠课程,可以参加专业的睡前瑜伽冥想呼吸等课程,并且可以根据睡眠情况自动推荐课程,有效地帮助睡前减压,实在太棒了这个应用真的很实用,开发者真的很走心。这里也给开发者提一些小小的建议:首先是可以增加一些课程视频,健身锻炼都可以有一些,方便孕妈在助眠的同时帮助身材恢复,晚上睡得香,身体棒才是大家想要的其次是丰富一下睡眠冥想的音频,增加一下宝宝助眠音频,晚上宝宝不睡觉,带孩子实在是太煎熬了,毕竟大家都在找呢然后是增加一些积分兑换的礼品,在漫游页面进入签到参加活动一不小心积分就有几千了,想兑换更大的奖品呢最后呢,想有一个日间与夜间模式的开关,点一下就可以切换到白天,再点一下就可以切换到晚上,方便大家使用。 @海豚睡眠 苹果版

    2019-03-20对我挺有效的,希望对我家宝宝也能有效 @海豚睡眠 苹果版

    2019-03-20抱着试试的心态下的,没想到试用的效果还不错,用了海豚睡眠,睡眠质量明显提高了,本宝宝好心开,可以做不失眠的宝宝了 @海豚睡眠 苹果版

    2018-03-15如题!!!谢谢您!!一年前多开始用的海豚睡眠,这个功能似乎以前有现在消失啦?一直没找到quq用英文系统的人哭了 @海豚睡眠 安卓版

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