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手机Seven app

最新版本:9.8.0    热度:

更新时间:2021-02-27

介绍(2021-02-27)

基于科学研究,*短的时间内获得*大的健身好处。

无需锻炼设备,每天只需几分钟时间 
    趣味成就和奖励不断鼓励你 
    基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章 
    个人挑战: 每天7分钟,坚持7个月
    只需一张椅子、墙壁和自身的体重,7分钟锻炼基于科学研究,可在*短的时间内获得*大的健身好处。 
    只有三条命
    就像视频游戏一样,Seven开始有三条命。跳过一天即失去一颗心,一个月错过3次锻炼,进度将重置为零,即Game Over了!每天锻炼并坚持7个月可实现100%并成为7/7冠军。 
    Seven还拥有积极的强化功能来推动你达到目标: 
    随着进度解锁从新手到运动员的许多成就 
    赢得奖励和健康相关的赠品
    设置每日提醒,或错过太多锻炼的提醒 
    在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度 
    通过邮件短信、Twitter或Facebook与朋友们分享你的成功 
    *的7分钟锻炼应用 
    Seven的7分钟锻炼提供了清晰的图解、可视计时器语音指示,甚至有触觉反馈以在30秒强度锻炼和10秒休息之间切换。

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查看更多评论手机Seven app评论

    2021-03-02无脑喷子们是不喜欢锻炼呢,还是对软件有意见,还是这个软件太低级?自动扣款的问题在我这里好像没有遇到,觉得锻炼低级的人可以找更高级的,或者直接报班,干脆去部队练军体或当运动员去,没必要在这里瞎bb。 @手机Seven app 苹果版

    2021-02-27坚持46天了。和另一款7分钟相比内容更丰富。不过如果集合动作视频或动画效果会更好 @手机Seven app 苹果版

    2021-02-27很棒哦,我很喜欢这个。 @手机Seven app 苹果版

    2021-02-27取消不了扣费。现在的软件动不动就要自动扣费,还取消不了。app store加强app审核,再自动扣费投诉到底。 @手机Seven app 苹果版

    2021-02-26容易学,坚持不易。继续加油 @手机Seven app 苹果版

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