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手机健身软件哪款好用?5款健身软件推荐

随着生活质量水平的提高,健康也成了大家高度关注的问题。下面就为大家推荐一些好用的健身软件,祝大家早日摆脱肥胖、远离亚健康。

Keep:

《keep》是提供健身服务的手机软件,健身难就难在坚持,用keep可以记录每天的运动情况,这样应该就比较有动力了吧,还可以在上面得到专业的健身指导,想要科学健身的小伙伴都可以不用去健身房找教练了,直接安装一个keep就可以了,除了提供科学的健身服务之外,本身还有很多运动相关的功能,例如附近的运动场馆,还有运动交流社区,在社区里面你可以找到很多志同道合的健身小伙伴。

悦动圈

《悦动圈跑步》是一款为爱跑一族设计的软件,在之前就获得各种奖项,集计步、跑步、健身、骑行等运动方式记录工具于一身的互动社区,是超受欢迎的运动记录手机运动软件,使数以千万计的人保持运动习惯,让运动更轻松有趣。跑步心得、装备测评,全面掌握新的运动资讯。智能健身房,从线上到线下,私教一对一,极速减脂。准确地匹配个人数据,定制适当的健身计划,并自动生成每周健康周报。

咕咚:

咕咚,一亿人都在用的运动软件!独树一帜的互联网运动品牌,覆盖全球的全民运动家园,智能运动的倡导者和先行者。精准的跑步骑行健走记录和运动数据分析,陪伴你运动,从第一步到每一步。运动干货(专业知识)、网红私货(运动故事)、量贩好货(资讯评论)...啥货都有。一站式运动装备购物体验,买不买看你心情,好不好我摸着良心,线上线下巨好玩的赛事,奖品多到爆的活动,还有免费装备评测......各种福利等你领走~

薄荷健康:

《薄荷健康》减肥人手必备的软件,无数减肥达人的聚集地,8000万减肥健身用户的选择,6次苹果首页推荐。有效减肥,遵循科学,保障健康,专设健康模型,跟踪体重、围度等多维数据,持续优化减肥方案,健康有效。薄荷科学家8年来一直专注于中国食物库的精确与完善,百度、三星均采用薄荷数据摄入和消耗便捷记录、科学分析,减肥高效,提供适合国人的高效燃脂的运动。

乐动力

《乐动力》是一款能够记录运动量的健身软件,会自动计算你的运动热量,自动记录步行、跑步和所到之处,都会帮你记录下来,然后就会知道你每天的运动量,让你对自己身的锻炼情况了如指掌。根据你的身高体重信息,以及每天的运动情况,精确的计算卡路里。一对一教练手把手教你吃,带你练,国内市场占有率领先的线上减脂服务,28天让你瘦成一道闪电。

平时工作太忙没时间吗?眼看着别人都在逆袭,你还在日渐肥胖,现在用一个app就可以让你改变。赶紧下载吧~

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